Gérer le stress et l’anxiété par la Luxopuncture à Valence

Gérer le stress et l’anxiété par la Luxopuncture à Valence

Les facteurs de stress se multiplient dans notre société actuelle : le travail ou l’absence de travail, le burn-out, la vie familiale, la vie de couple, l’argent, la conjoncture économique, un déménagement…

Le stress peut être bénéfique lorsqu’il est passager. Une sécrétion importante d’adrénaline peut alors nous aider à faire face à un danger soudain ou à une situation inattendue.

Mais lorsque ce stress devient chronique, il épuise l’organisme et peut nous mener, dans les cas les plus graves, jusqu’à des états dépressifs.

À des degrés divers, les circonstances extérieures influent ainsi sur notre mental et notre physique. Le stress a de nombreuses conséquences sur notre état de santé : problèmes cardiaques et cardiovasculaires, affaiblissement du système immunitaire, douleurs, tensions, fatigue, troubles du sommeil, problèmes de digestion, prise de poids…

Certaines personnes vivent avec ce stress, d’autres cherchent à le combattre au moyen d’antidépresseurs (dont la consommation ne cesse d’augmenter en France). Ces agents chimiques restent dangereux de par l’addiction et les effets secondaires qu’ils entraînent et le souci du sevrage de ces traitements est un vrai problème.

La luxopuncture va influer sur le système nerveux végétatif en activant naturellement la production de différentes hormones : la sérotonine l’hormone du bonheur et l’endorphine, l’hormone du bien-être.

Dès les premières séances, plus de 90 % des patients témoignent de l’amélioration qu’ils ressentent : libération des tensions, amélioration de l’humeur, meilleur équilibre général.

Le relâchement musculaire s’accompagne d’un lâcher prise psychologique.

Les effets se font également sentir sur la qualité du sommeil : endormissement plus rapide, réveils nocturnes moins fréquents, ainsi que sur les différentes manifestations psychosomatiques : maux de dos, de tête, de ventre etc.

Les consultations diététiques et de Luxopuncture peuvent être remboursées par votre mutuelle.

Pour toutes questions, n’hésitez pas à me contacter par téléphone au 0670637572 ou par mail à mailys.dusset.diet@gmail.com

Ou à prendre rendez-vous sur DOCTOLIB : Maïlys Dusset, Diététicienne Nutritionniste à Valence

Praticienne en Luxopuncture je travaille en respectant une charte de déontologie ainsi que des techniques de pratique et d’hygiène.

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