Où manger de qualité à Valence?

Le bon restaurant est celui qui vous plaît, qui correspond à vos attentes, tant qu’à faire un écart, autant qu’il soit bien fait, vous ne devez pas regretter votre sortie, d’autant plus si celle-ci reste occasionnelle ! Bien évidemment, ce conseil ne concerne pas les personnes qui mangent quotidiennement au restaurant 😉 . Je vais vous proposer quelques restaurants, brunchs, pizzerias, bars, où manger à Valence …

Privilégiez avant tout la qualité, ci-joint quelques idées de restaurants Valentinois et aux alentours de Valence qui privilégient avant tout des circuits courts pour leurs produits, et donc des plats frais, de saison et gourmands. Voici, où manger à Valence …

Vous pouvez les retrouver sur Instagram: @fludobrunch ou sur facebook: Fludo Valence

Vous pouvez les retrouver sur Instagram: @pisolino.pizzeria ou sur facebook: Pisolino Pizzeria

Vous pouvez les retrouver sur Instagram: @quai808 ou sur facebook: Quai 808 Restaurant 

Vous pouvez les retrouver sur Instagram: @maisongrizlaw ou sur facebook: MAISON GRIZLAW 

Vous pouvez les retrouver sur Instagram: @hastaggourmet ou sur facebook: Food Truck #Gourmet

A présent, que vous avez quelques idées d’où manger à Valence, voici également quelques astuces pour gérer les sorties aux restaurants

Ne sautez pas de repas aux alentours de la sortie et ne mangez pas moins en pensant bien faire. Vous risquez d’arriver affamé à table. Cela aura une incidence sur votre façon de manger. Vous surévaluerez votre appétit, mangerez trop, vite et mal.

Cependant, il est possible de manger plus « léger » au préalable, en privilégiant des plats basiques et faciles à digérer mais toutes les catégories d’aliments doivent apparaitre dans votre assiette, à savoir les légumes, les protéines, et les féculents. Vous devez manger à votre faim !

Vous pouvez également prendre une collation saine, avant votre sortie, cela permettra de faire de meilleurs choix, qui ne seront pas dictés par votre ventre, tout comme le fait de faire ses courses en ayant faim..

Au moment de la commande, évitez de prendre le dessert de suite, attendez de voir après le plat, si celui-ci ne sera pas de trop. Vous pouvez toutefois, par gourmandise partager ou goûter celui-ci avec un autre convive.

Par contre, si vous compter tout miser sur le dessert lors de votre sortie, essayez de viser un plat un peu moins riche en amont, au risque de vous sentir brassé si vous n’avez pas l’habitude des excès.

Ne finissez pas votre assiette si vous n’avez plus faim. Vous pouvez toujours emporter vos restes, donc pas d’excuses de gaspillage alimentaire !

Bien évidemment on limite la consommation de pain, ainsi que sa consommation d’alcool et on privilégie l’eau.

Savourez, dégustez, appréciez vos plats. C’est votre moment ! Vous n’avez normalement pas de rendez-vous clients ou de dossiers à terminer dans les 20 prochaines minutes donc on se détend et on profite ! Mangez lentement, posez la fourchette entre chaque bouchée, discutez… Vous en serez d’autant plus satisfait et rassasié !

Après un repas plus copieux, il se peut que lors du repas suivant vous ayez moins faim, vous pouvez donc manger moins si vous en ressentez le besoin. Ecoutez votre faim. Mais ne mangez pas moins parce « qu’il le faut ».

En conclusion, vous pouvez manger tout ce qui vous fait envie à condition que vous ayez assez d’appétit pour ! Ne vous affamez pas avant et sachez vous arrêter à temps.

Pensez à bouger plus aux alentours des petits écarts qu’il vous arrive de faire au quotidien! 🙂

Ces conseils peuvent s’appliquer à tous vos repas, chez vous, chez des amis ou encore lors des repas de familles.